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SUMMARY:Paris  Stage  Limites & Désirs
DESCRIPTION:Cycle de stages : Les fondamentaux de la sexualité consciente\, sur Paris\n1er octobre : Explore tes Désirs et tes Limites\nAvec Emmanuelle Duchesne et Thomas Rocourt \nTu as du mal à dire non\, ou ne sais pas le faire ?\nTu as du mal à identifier tes limites\, tu ne les reconnais qu’après coup ?\nTu as du mal à les respecter et les faire respecter ? \nTu ne sais pas toujours ce que tu veux ?\nTu sais ce que tu ne veux pas mais pas ce que tu désire ? Ou tu n’oses pas l’exprimer ?\n\nTu as l’impression de manquer de désir ?\nTu as peur de ne pas répondre aux désirs et attentes des autres ou de ton/ta/tes partenaire·s ?\n\nTu as peur de trop désirer ?\nQue ton désir soit envahissant ? \nTu as peur d’assumer ton désir en entier ?\nD’être frustré.e ? Peur de faire peur ? Peur d’être “trop” ?\nPeur d’être jugé·e ? Rejeté·e ? D’avoir honte si tu exprimes tes désirs ?\n\nDans ton couple /tes relations\, les désirs ne sont pas/plus concordants ? Ou le désir s’est émoussé avec le temps ?\n\nNous explorerons comment débusquer nos limites\, nos désirs\, pour apprendre à les exprimer\, les assumer\, et accueillir celles des autre sans se sentir obligé d’y répondre\, et les cultiver sur la durée dans tes relations.\n \n\nLes pratiques durant ce stage\n\nJeux autour du consentement et du toucher\nJeux de connexion \nPratiques somatiques\nCercles de parole\nRégulation du système nerveux\nTemps en petits et grand groupe\nSupports théoriques sur le désir\nTemps d’intégration et de célébration\n\n\nA noter : \n\nIl n’y a pas de recherche d’érotisation\, d’excitation\, de séduction dans les pratiques proposées. Si ça arrive\, c’est bienvenue\, on observe et on laisse passer.\nIl n’y a pas de toucher génital ou sexualisé dans les pratiques proposées.\nIl n’y a pas de nudité dans ce stage.\nNous laissons toute la place pour que tu décides à chaque instant et activement de ce que tu veux faire ou pas.\n\n\nPour qui ? \nStage en non mixité choisie entre personnes ayant intégré le conditionnement de: faire plaisir\, s’adapter aux autres\, prendre sur soi et ne pas faire de vagues\, se sacrifier\, s’oublier\, s’épuiser et oublier ses désirs et ses besoins. \nTu es bievenu·e quelque soit ton format relationnel (solo\, mono\, poly..)\, ton genre et orientation sexuelle et ton niveau d’expérience.\nCependant il y a des marches pour accéder à la salle donc l’accessibilité est limitée. \nSi tu as des besoins spécifiques \, contacte-nous au moment de l’inscription. \nEmmanuelle et Thomas sont cis-genres\, hétéroflexibles\, avec de l’expérience dans différents formats relationnels. \n  \nTarif et inscriptions\n\nTarif : 90€\nRepas et hébergement en autonomie\nInscriptions ici\nTu peux nous contacter si les tarifs sont un frein à ta participation\nTu peux nous contacter si tu as des besoins spécifiques\n\nTu as des questions ? Tu n’es pas sûr-e et souhaites parler avec nous ?\nTu peux contacter Thomas contact@thomasrocourt.com\nou Emmanuelle en prenant rdv là : https://emmanuelleduchesne.youcanbook.me/\n \n  \n******************************************************** \nQu’est ce que la sexualité consciente selon notre approche ?  \nLa sexualité dont nous parlons est une voie du “sentir”\, du système nerveux parasympathique (de la détente). Pour la détente\, le sentiment de sécurité est une base indispensable.\n \nDepuis le sentiment de sécurité\, la présence à soi (sensations\, émotions…)\, à l’autre (écoute\, accordage) et l’agentivité (capacité à choisir activement ce qui est bon pour moi) sont possibles. \nQuelques principes de la sexualité consciente :  \n\nLa communication et le consentement en continu\nLa curiosité est un moteur essentiel\nSans but et basée sur l’observation des perceptions\nPas de poursuite des fantasmes ou de l’excitation\nBasée sur le désir plutôt que sur l’échange ou la réciprocité\nAccueillir sans figer ou juger\n\nUn cycle sur 4 week-ends \nIl est possible de venir à un ou plusieurs week–end. Chacun est indépendant. Il y a cependant une cohérence dans le déroulé des rencontres\, et il est bénéfique de participer à l’ensemble du cycle. \nProchain week-end les 25 et 26 Novembre 2023 à Paris et sur le thème du corps\, de son image\, de son acceptation.
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ORGANIZER;CN="Emmanuelle Duchesne":MAILTO:emanuelle.duchesne@protonmail.com
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