Jeux et enjeux du consentement à Cancale

Le consentement, ça à l’air tout simple… et pourtant !

Le oui ou le non, c’est la partie émergée de l’iceberg !
Il y a les peut-être, les je ne sais pas, les oui mais j’ai peur, les oui mais si… Non sauf si… Etc.

Et il y a les freins qui nous empêchent d’y arriver avec simplicité et fluidité  :
– La peur de décevoir, de provoquer des tensions, des conflits voir des représailles… Parfois poser des limites nous pousse à accepter des ruptures et faire des deuils.
– La peur d’être rejeté, la peur de blesser, la peur de gêner ou d’être gêné·e.
– La difficulté d’aller à l’encontre de notre éducation qui ne nous a pas appris à dire non et encore moins récompensé de l’avoir fait : Il a fallu se conformer, s’adapter, s’arranger… S’oublier, se nier voir même se faire croire que c’est ok, qu’on en a envie, que ça nous fait plaisir de faire plaisir, etc.
– Comment se positionner clairement si on ne pas savoir ce que l’on veut et ce que l’on ne veut pas ! Parfois c’est seulement après coup que l’on se rends compte de ce que l’on ne voulait pas.

Au final :
À quoi dit-on « oui » ou « non » … Pourquoi ? Et pour qui ?
Où et comment placer nos curseurs, entre ce que l’on désire ardemment, ce que l’on refuse catégoriquement et ce qui est négociable ? Quels sont vos critères de choix ?

Avec cet atelier, je poserais une série d’exercices progressifs ludiques et libérateurs pour démêler, échauffer et entraîner le “muscle” de cette orientation intérieure qui nous guide vers nos oui et nos non incarnés et alignés sur nos valeurs et nos désirs.

Nos limites peuvent être au service de la profondeur, de l’authenticité et donc de la qualité de nos relations : relations à vous-même comme aux autres.

Cela fait maintenant plus de 10 ans qu’Emmanuelle explore le sujet du consentement et des relations conscientes dans sa vie professionnelle comme personnelle au travers notamment de la pratique de la Méditation Orgasmique qu’elle pratique depuis 2011 et enseigne depuis 2013 et de l’approche Slow Sex Love Life qu’elle a créer en 2015.

Pour qui :
Atelier adapté pour les personnes ayant intégré le conditionnement du “fais plaisir” :
s’adapter aux autres, prendre sur soi et ne pas faire de vagues, s’oublier, se sacrifier.
Tout niveau d’expérience est bienvenu.
Si tu as des besoins spécifiques, question ou demande, contacte-moi avant de t’inscrire.

Inscriptions : https://www.helloasso.com/associations/love-life-conspiracy/evenements/jeux-et-enjeux-du-consentement-a-cancale