Tu as du mal à dire non, ou ne sais pas le faire ? Tu as du mal à identifier tes limites, tu ne les reconnais qu’après coup ? Tu as du mal à les respecter et les faire respecter ? Cet atelier est pour toi !
Trois jours pour démarrer votre pratique de Méditation Orgasmique dans les meilleures conditions : avec Emmanuelle et JB, deux coachs certifiés et indépendants depuis 2013 et 2015. Samedi, Les bases : Connexion, consentement, non réciprocité, cadre, définition des états orgasmiques. Dimanche, Comment pratique : la technique Lundi, pratiques et communauté : Yoga, Méditation, Mouvement, Méditation Orgasmique, Cercles de Parole.
Comment ça va se passer ? * Présentation- conférence par Emmanuelle * Petits exercices méditatifs pour avoir un avant-goût (pas de nudité, ni d’érotisme, no stress !) ! * Échanges, questions-réponses
L’atelier se déclinera en trois temps : * Conférence / temps de parole * Peut-être des témoignages de pratiquants * Questions-réponses * Petits exercices pratiques (pas de nudité, ni d’érotisme, no stress !) Intention : * Vous partager ma passion pour cette pratique qui a changé radicalement ma vie et mon rapport aux hommes et à la sexualité. * Que vous sortiez de cette soirée sachant mieux ce qu’est la méditation orgasmique, si c’est pour vous et si vous voulez suivre un accompagnement pour son apprentissage, et si oui : comment et quand.
Dans cet atelier, tu auras l’occasion de : Choisir à chaque instant le toucher qui te convient, qui te nourrit profondément, qui te détend, t’ouvre. Expérimenter différents rôles dans le donner et recevoir, en confiance. Apprendre l’art du toucher consensuel, qui peut permettre la détente, le plaisir, l’extase. Après un temps de conscience corporelle et de dépôt de la parole, nous explorerons des dynamiques autour du consentement. Puis nous expérimenterons différentes formes de toucher. Tu décides à chaque instant et activement de ce que tu veux donner et recevoir.
Comment ça va se passer ? La soirée se déroulera en trois temps : * Présentation- conférence par Emmanuelle * Petits exercices méditatifs pour avoir un avant-goût (pas de nudité, ni d’érotisme, no stress !) ! * Échanges, questions-réponses
Où et comment placer nos curseurs, entre ce que l’on désire ardemment, ce que l’on refuse catégoriquement et ce qui est négociable ? Quels sont vos critères de choix ? Ma proposition avec cet atelier est de vous : - Éclairer sur toutes les dimensions qui se cachent derrière de simples OUI ou NON : les intentions, les enjeux, et ce qu’ils représentent. Autant de clés pour vous orienter et vous affirmer en assumant vos choix tout en préservant les relations qui vous tiennent à cœur.
Cycle de stages : Les fondamentaux de la sexualité consciente, sur Paris 1er octobre Atelier femmes : Explore tes Limites et tes Désirs Avec Emmanuelle Duchesne et Thomas Rocourt